Contenu du cours
Modules sommeil – Les bases à connaitre pour apaiser le sommeil
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Comprendre le sommeil de bébé : besoins, rythmes et stratégies de sommeil
01:23:35
Tout savoir sur le sommeil de bébé : positions, allaitement, bruits blancs et plus encore
01:38:20
Créer un environnement serein : cododo, pleurs, rituels et sécurité émotionnelle
02:26:26
Approfondir, se rassurer, se libérer de la culpabilité
47:11
Apaiser le sommeil des bébés (Ex module 1)
01:15:38
Spécificité des bébés + 18 mois
02:35:40
Siestes & régressions du sommeil
0/3
Les siestes
01:15:38
Gérer les régressions du sommeil
10:17
Questions/réponses sur les siestes et régressions (Ex module 2)
36:54
4 – Programme siestes